这些“空巢”老人内心承受着怎样的情感孤独？

“空巢”老人盼望“鸟”常归

■本报记者 王志平 朱娜 通讯员 孙长新

在我们的城市里，有这样一群老人：儿女不在身边，他们独自生活、自己照料自己；偶尔，儿女会打来电话，跟他们说说话，更多的时候，他们独守“空巢”，在孤寂落寞中度日……

这些“空巢”老人内心承受着怎样的情感孤独？他们的落寞心情儿女能否真正体会得到？社会该如何去关心这一群体？

在重阳节前夕，记者走近“空巢”老人，近距离地了解他们的生存状况。

“我们习惯了孤独”

在南昌路六冶社区棋牌室里，记者见到了今年６９岁的余大妈。

她的孩子都在外地工作或打工，一年难得和父母见上几面。

记者问她，想孩子吗？她说：“咋不想！但想也没有办法，孩子们都有自己的事。

今年中秋节，我和老伴做了一桌子菜，看着这些美味可口的菜肴却没几个人来吃，心里很不好受。”

余大妈说，孩子回家团聚，是她和老伴最高兴的事。

一家人在一起热热闹闹有说有笑，真好啊！提起与孩子们团聚的情景，余大妈满脸笑容。

余大妈说，有一次，她做了一个小手术。

看着病房里其他病人床前围满了家人，有的送饭，有的拿水果，自己病床前冷冷清清的，心里真不是滋味。可转念一想，如果把这些事告诉孩子们，只会让他们操心。

“我们现在没事就打太极拳、扭秧歌，和老年朋友一起打打牌、聊聊天，把心态调整好，把身体锻炼好。”她说。

我们问正在打牌的“空巢”老人张大妈：“孩子不在身边，你觉得孤独吗？”她说：“习惯了。”张大妈今年６８岁，老伴７１岁。

他们有３个孩子，都在外地工作。她的生活简单而有规律：早上５时半起床去锻炼身体，７时回到家里准备早饭，然后和老伴一起到外面买点菜或在家看看电视，一上午就这样打发掉了。如果没有特殊情况，每天下午，张大妈都会准时出现在棋牌室，晚上早早地就上床睡觉了。

“孩子们离得远，平常难得回来一次，也就是过年的时候回来，有时候过年全家人也难得聚齐。”张大妈说，孩子们都挺孝顺的，一有时间就打个电话过来问候一下，逢年过节的时候还给我们寄钱过来。我们老两口都有退休工资，每个月的电费和煤气费都能应付。

我们吃的也不多，花不了多少钱，剩下的钱就存起来，等孩子们有急用的时候再给他们。

张大妈尽管表现出很知足的样子，但还是能让人体会到她的无奈。

克服“空巢综合征”

河南科技大学第三附属医院的郭大夫说，他曾经接触过这样一些老年人，孩子长大离家后，他们本应轻松愉快地安享晚年，但实际上却郁郁寡欢。

他们患的是“空巢综合征”。

他说，一些过惯了热闹家庭生活的老年人尤其是老年妇女，一时不适应子女突然离开家庭，很容易患上“空巢综合征”。她们陷入寂寞和孤独之中不能自拔，产生了怀疑、排外、抑郁甚至悲观绝望的不良情绪。

“空巢综合征”会导致老年人的内分泌紊乱，免疫功能减退，引发各种疾病，甚至会引发老年痴呆。

洛玻集团的纪大妈和老伴就很会调节生活。纪大妈说，他们的孩子都在国外，孩子长大了，作长辈的要多体谅、理解他们。人上了年纪以后容易产生一些孤独寂寞的情绪，要善于调整心态，把生活搞得多姿多彩。

纪大妈告诉记者，她经常和老伴一起出去跳舞，有时候两人还到咖啡厅里浪漫一下。今年“十一”下了好几天雨，老两口合打一把伞到洛浦公园雨中漫步，惹得路上几对年轻恋人投来羡慕的目光。

千金难买是朋友，朋友多了春长留。纪大妈说，老年人要打开心扉广交朋友，老年朋友经常在一起聊天，倾诉内心的压抑与不快是最好不过的。

有心理医生也提出了治疗“空巢综合征”患者的办法：首先，老伴要关心体贴配偶，一同做家务，多陪她坐坐、聊聊，逛逛市场、公园；其次，让子女多回家团聚，家中重现往日的热闹和温馨，使老人得到心理上的慰藉；最后，引导她参加一些老年人的活动，比如晨练、跳舞、打门球、郊游等，鼓励她重新走入社会，开拓自己的人生空间。必要时，还可以看心理医生，接受心理治疗。

“鸟”飞“空巢”老人乐

歌曲《常回家看看》让许多老人泪眼朦胧。这首歌的歌词很简单，都是大白话，为什么能感动那么多人？原因很简单：它道出“空巢”老人渴望团圆的心声。

万事孝为先。作为儿女，应该常回家看看年迈的父母。父母不图儿女给家里做什么，只图能见见面、说说话，了却思念之苦。然而，儿女来也匆匆，去也匆匆，短暂的团聚之后，留下长长的分离。

所以有人说，解决“空巢”老人的问题主要还得靠社会。

这两年，我市社区建设成绩斐然。

据市民政局有关负责人介绍，目前大部分社区都设有老年活动室、棋牌室，不少社区的老年人还自发组织了秧歌队、门球队等，自娱自乐，陶醉身心，消除了孤独和寂寞，晚年充满金色阳光。

涧西区社区建设比较好，老年人活动多，敬老的人也多。武汉路办事处有５个社区，老人们成立了腰鼓队、自行车队，他们跳健身操、打太极拳，天天有事干，周周有活动。

这两天，老人们四处演出，忙得不亦乐乎。乔文娟义务队的成员们还定期到８０岁以上的“空巢”老人家里，说话聊天、打扫卫生。

重庆路办事处二号社区和天津路一个社区有８名孤寡老人，社区工作人员、老人的邻居和其他热心人组成志愿服务队，经常上门问寒问暖，帮老人们买米、买面、送煤、扫地、拆洗被褥。

吉利区康乐社区也很让人羡慕：老人们跳舞、养花、练书法，老有所为，其乐融融。

“空巢”老人盼“鸟”常归

毋庸讳言，不少社区的“空巢”老人过得很寂寞，有些老人靠打麻将打发时光。采访中，记者问一些老人：最发愁的事是什么？他们说，没病的时候还能出去，和院里其他老人说说话，搞一些娱乐活动；最怕有病没人照顾，这时候最难受。

据了解，目前，我市一些大的社区都设有医疗服务站，“空巢”老人小病不用出院门就能得到诊治。然而对一些规模较小、条件较差的社区来说，“空巢”老人看病就不容易了，娱乐也缺少场地。

一些商品房小区还没有纳入社区管理范围，物业管理部门仅仅是看看门、扫扫地、收收水电费，他们甚至不清楚小区住有什么人，更谈不上照料“空巢”老人了。

有关人士说，解决“空巢”老人的问题需要社会努力。第一，社区应对“空巢”老人实行包干负责、联络关照制度。由社区人员包干负责，实行一助一或一对几的责任制，定人、定时、定内容走访慰问，采用电话联系或委托邻居关照，遇到身体不适及时送往定点医院或急救中心。

对体弱、有一定经济实力的“空巢”老人，社区也可出面联系家政公司，提供家务、家庭保健、送饭上门、定期探望、电话确认、紧急呼应等服务。社区还可组织老年互助队，让低龄老人帮助高龄老人。

第二，鼓励社会、企业医院和有资质的个体医院、诊所进社区，开办医疗服务站，为“空巢”老人建立详细的健康档案，及时了解他们的身体状况。

第三，有关部门可组织社区的青年志愿者、少年儿童参加社会实践，培养小学生孝敬老人的美德。

青年志愿者、少年儿童可以经常询问老人有什么需要，只要老人愿意，可以串串门，与老人聊天，使老人的精神保持愉快。

总之，只要我们尽心尽力地去做，“空巢”老人还愁什么呢？

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